今回は、禁煙のお話をします。
少々、脱線するような気がするかも知れませんが、実は、とても大切なお話です。
私の吃音が治った理由をたどっていくと、
実は、『ある一冊の本との出会い』と、『禁煙成功体験』に、行き着くのです。
最後までお付き合い下さい。
あなたはタバコを吸いますか？
もしも、あなたが喫煙経験があるなら、とても興味深く読めると思います。
「本を読んで禁煙する」 私が言ったら、
「冗談でしょ？」 あなたはきっとこう答えるはずです。
以前の私なら、間違いなくそう答えます。
本を読んで禁煙なんて、冗談としか思えません。
禁煙は、要するにガマンできるか、できないか。
早い話が、根性が有るか、無いかの問題だと思いますよね。
ところが、私の場合、こうなりました。
「え？禁煙出来たの！！」
「しかも、本を買って３日目から吸ってない！？」
「でも、すごくツライでしょ？」
「今、タバコ吸いたくて仕方がないんじゃない？」
「え？本を読んでから、まったくタバコを吸いたいと思わなくなったって！？」
「・・・。」
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読むだけで禁煙できてしまう本が、世の中には存在するのです。
その本の名前が、 『読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー』
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そして、私のブログタイトルが、『吃音セラピー』。
つまり、このブログタイトルは、私が感謝をしてやまない、今は亡きアレン・カー氏の
世界的ベストセラーをマネたものです。
理由はもうお分かりですよね。
[colored_box color=”light‐gray” corner=”r”]吃音セラピーも、読むだけで、吃音が治るサイトを目指しているからです。[/colored_box]
私はこの本で、２０年のタバコ生活にピリオドを打ちました。
この時の、私の驚きというものは相当なものです。
だって、今まで数えきれないほど失敗してきた禁煙に、
本を読むだけで、いとも簡単に成功してしまったんですから。
しかも、まったくツラくない。
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何よりも驚きなのは、
本を読んでから、まったくタバコを吸いたいと思わなくなっていること。
そうです。
タバコを吸いたいと思わないんだから、ツライはずがないんです。[/colored_box]
もはや、理解不能。。。
だって、
[colored_box color=”light‐gray” corner=”r”]３日前とは、まるっきり別人になっちゃってます。[/colored_box]
本を読んだだけで、です。
どうなっちゃたんでしょう、私。。 という感じです。。
本を読んで、健康のためにはタバコをやめた方がいいことは、よく分かりました。
というより、タバコをやめた方が体にいいことぐらい、本を読む前から百も承知です。
だからこそ、冗談半分とはいえ、その本を手にしたんですから。
でも、なんで、３日目から禁煙できてしまうわけ？
なんで、タバコを吸いたいと思わなくなってるの？
禁煙って、根性の有無の問題じゃなかったんですか？
いくら考えてもよく分からないので、禁煙できたことを素直に喜ぶことにして、
仕方なく、これらの疑問は、頭の片隅に、すべて封印することにしました。
世の中、そういうことも起こり得る、と・・・。
３年後、私は再び強烈な不思議体験をすることになります。
吃音克服体験です。
この時、ようやく分かりました。
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吃音の克服と、禁煙は同じ原理だ！
心で決めるだけで決着が着く。
心は、驚くほど体に影響を与える存在なんだ。
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禁煙は、
タバコが吸いたくて仕方がない、イライラする、目が回るなどのつらい禁断症状から、
体の問題だと、とらえられがちですが、それは間違いなのです。
禁煙は、『心』の問題です。
アレン氏も、本の中で何度もそう言っています。
禁煙が、『心』の問題だからこそ、ことばが有効なのです。
ことばが有効だからこそ、本で禁煙が出来てしまうのです。
吃音も、
言葉が喉に詰まって出てこないという症状だけを見て、体の問題だと、とらえられがちですが、
やはり、間違いなのです。
吃音も、『心』の問題です。
吃音が、『心』の問題だからこそ、ことばが有効なのです。
ことばが有効だからこそ、ブログでも、吃音を克服出来ると思うのです。
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私もアレン・カー氏の「禁煙セラピー」のように、
私のことばを読むだけで、吃音が治るサイト「吃音セラピー」を作りたい。
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以上、禁煙セラピーと吃音セラピー。
とても安易なマネのようにしか思えないタイトルですが、
私が吃音者に寄り添うサイトを立ち上げるにあたり、
これ以外には付けたくなかった理由が、ご理解いただけたでしょうか。
↓ 禁煙したい方は必読です。 ↓
この際、禁煙を通じて、心の不思議を学んでみましょう。
最近、流行の禁煙外来なんかに行ってしまっては、せっかくの機会がもったいないです。
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