2013.7.18.

初めてお邪魔します。

還暦過ぎて少し経ちました。

物ごころついてからの吃音人生です。

仕事もあり、恋愛して結婚して子供二人出来て、孫もいます。

何度となく吃音を治そうと取り組み、その都度跳ね返されてきました。

最近は認知行動療法も実践して、日々吃音克服に執念を燃やしていますが、疲れてしまいました。

ようやく、吃音は悪いもの、恥ずかしいものだから治さなければならないものと思っている間は、堂々めぐりを繰り返し、無理なのだと思うに至りました。

では、悪いもの、恥ずかしいものという意識を、どのようにすれば変えられるのか？
天地がひっくり返る程の大問題です。

どもりたくないという本音をどのように処理すればいいのか？
突然意識が変わり、奇跡が起きた管理人さんのご指導をお願いします。

何とかしてくれーーーーー。

2013.7.19.

フリーマインドさん、お世話になります。Ｓです。

よろしければメールのやりとりをお願い致します。

今回のメールを読ませてもらって、人間的にも素晴らしい方と感じました。
しかも自力で克服されたのですから、それだけでも尊敬に値します。
今後、よろしくご指導下さい。

簡単にここ数年の取り組みを説明させて頂きます。

2008年に一年発起して、このままでは死ねんなぁと思い、ブログにも書かれていた、とある団体に参加することにました。

若い頃に通ったような、発声練習なんか無く、ＮＬＰとかがＨＰに書かれており、大いに期待して参加しました。

月1回、計6回、公共の部屋を借りて、10時位から6時位まで、講義やワークです。
しかし、4回過ぎても、変化がなく、半ば諦めていました。
症状に変化無くても、意識に変化を感じればと思っていましたが、相変わらず、吃音憎しの意識を持ったままでした。
もうやめてもいいと思っていました。

ところが5回目で、その日一日中、自由に喋れました。

ワークでは、参加者の感想を言ったり、案外喋る機会もありましたので。
今まで、言葉を喋る時は、上手く喋ろうという意識が強く、言葉を選んだり、詰ったりで、重いドアーを押し開く感じの喋り方だったのが、その日は、勝手にドアーが開く感じでした。

拍子抜けの一言に尽きます。

たまたま、何かの発言がそうではなく、一日中そんな感じだったので、本人どころか主宰、他の参加者（3名）もびっくりしていました。

この時は、正直これで治ると思いました。

しかし2～3日でその感覚は消えて、最後の6回目は、症状は、ましになりましたが、元に戻っていました。

皆の手前、症状は、ましになったというか、どもらないように注意して喋ったというのが正解に近いと思います。

主宰に、何故突然喋れるようになったのか？と尋ねましたが、
私の納得いく説明でなかったのか、覚えていません。

私なりに考えたら、半ば諦めていたので、やけくそ気味に、どうでもいいと思えたのかも知れません。
しかし、冷静に戻れば、結局どもりたくない、吃音は恥ずかしい、みっともない、に落ち着いたと思います。

その後一年余りして、その主宰からメールがあり、追加の個人レッスン受けないかとい誘いがありました。
何か、世の中には知られていないが凄いものがあるという誘い文句で、以前の劇的変化を体験しているので、すぐ受けるようにしました。
週一回、60分受けました。
ＦＡＰ（free from anxiety program）やθヒーリングというものです。
ＦＡＰは治験者が意味不明の言葉を発するのを聞くだけ、θは心を読むというものです。
毎週、２年続けましたが、馬鹿馬鹿しくなり断りました。
ワークはその後も続いているようですので、治った人もいるのでしょうか。

その後は、有料の認知行動療法のメールやりとりを半年続けました。
この方は、吃音者でしたが、言葉には不自由のない状態に脱吃音されています。
メールサポート歴も1年程度です。
吃音は悪くないを体に徹底して染み込ませ、吃音の負の感情から脱しておられます。
どもっても、歩いていて石に躓いた程度の認識のようです。
元々、軽症だったそうです。
しかし、吃音者のいろいろな症状の知識は、それほど無いように感じて、私のような重いタイプの者は初めてのようで、対応に困られたように感じました。

長々すみません。
吃音は緊張する場面では起きて当然と思いますが、家族間や会社等の身近な、長い付き合いの方との会話では、全く緊張も無いのに、言葉が出にくいことがしばしばです。
認知行動療法的には、過去の記憶や感情ネットワークが、発動しているようです。
まず、これを何とかしたいと思っています。
これを言おうと意識すると、詰ります。
しかし、ふと意識しないで喋る時ってありますよね、そんな時は喋れています。
但し、あれっ、今ちゃんと喋っていたなぁと、後になって気付くこともしばしばです。
この時は、吃音を忘れています。
ですから吃音は治るものだという気持ちはあります。
いかに、いつも吃音を忘れられるかが、ヒントだと思っています。

それと、メールのやり取りで、わざわざ時間を割いて頂くのに無償というのは困ります。
請求お願いします。
還暦過ぎて、若い方に、タダで付き合ってもらう程、厚かましくありません。

冗談を言いながらの気楽なお付き合いを願っています。
以前のような、一日も速く吃音を解消したいという気持ちもだいぶ薄れています。
本音は、望んでいるのでしょうが。

2013.7.19.

お世話になります。　Ｓです。

先程は、必要のない過去のことをだらだら書いてすみません。
何か自分を正当化したい気持ちがあるのでしょうね。
何とかしてくれーーーは、バカげたことだと分かっています。
吃音克服は、誰かの力でなされるものではないことも十分わかっています。
改めて、冷静になって、現在の心境を知ってもらいたいと思います。

フリーマインドさんの言われていることが、多分というか100％正解なのでしょう。
過去、何人かの脱吃音者の言葉として、
どもってもどもらなくてもどちらでもいいという意識の変化を経て脱吃音を果たしたということを知っています。

それと、前出の主宰の言葉で、
「どもること、喋ること一つ」
「非吃音者と吃音者の違いはティッシュペーパー1枚の厚さしかない」
多分これらも真実に近いと思っています。

その主宰も、指導した結果が良くないので、摩訶不思議な方法に走られたと思っています。
あのミニブックも100％自分で書かれたと思います。
原因も分かっていて、ご自分も治されたのに、言葉・文字での説明は難しいのでしょう。
受け取る側も、個人の経験、現在の状況、育ってきた環境、考え方全て違うので ストレートに入って来ないのでしょう。

ここ数年で、どもりドットコム初め、相当量の吃音克服の知識はあります。
知識では、フリーマインドさんに負けていないのではないかと思います。
しかし、知識がどれだけ豊富でも、克服しないと何の値打もありません。

ただ一つ、吃音のマイナスの感情さえ消えれば全て解決する世界と思います。
努力が全てで生きてきた訳ですから、努力しない方法は、本音で認められないのでしょう。
感情より思考・意識を優先してきて、努力してしっかり考えれば何とかなるという生き方でしたから。

吃音憎し、吃音さえ無かったら、吃音は悪、吃音は恥ずかしい。どもりたくない。
これらのワードを心の中から消し去れば、ほんとすっきりすることでしょう。

よろしくお願いします。